Gesundheit. Natur. Leben. Klinisch erprobte Nährstoffe für eine normale Gelenkfunktion, Nahrungsergänzungsmittel für 30 Tage, Aktionsplan gegen Gelenkentzündungen. Gelenkbeschwerden und Entzündungen sind Schlüsselindikatoren für die Gesundheit der Gelenke und schränken alltägliche Aktivitäten und einfachen Komfort ein. Unabhängig davon, ob Gelenkbeschwerden auf eine vorübergehende Entzündung und Schwellung des Weichgewebes um die Gelenke zurückzuführen sind oder auf eine chronische Erkrankung wie den Knorpelabbau in den Gelenken zurückzuführen sind, gibt es Strategien, die dabei helfen, eine gesunde Gelenkfunktion aufrechtzuerhalten und wiederherzustellen. Nehmen Sie Futurebiotics InflamMotion und ein umfassendes Multivitaminpräparat ein und ernähren Sie sich reich an Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten. Essen Sie gute Fette. Omega-3-Fettsäuren aus Lachs, Walnüssen, Leinsamen und angereicherten Eiern sowie einfach ungesättigte Fette wie Raps und Olivenöl helfen, Entzündungen zu lindern. Ingwer und Kurkuma haben nachweislich entzündungshemmende Eigenschaften – verwenden Sie sie bei der Zubereitung von Speisen und für zusätzlichen Geschmack. Körperliche Aktivität Bleiben Sie aktiv. Studien zeigen, dass Gelenkbeschwerden durch moderates Training reduziert und die Funktion verbessert werden. Versuchen Sie es mit Aktivitäten mit geringer Belastung wie Schwimmen, Spazierengehen oder Radfahren. Studien zeigen, dass die Stärkung der Muskulatur dazu beiträgt, den Druck auf die Gelenke zu verringern. Dazu gehören Kraft- und Widerstandstraining sowie Übungen, die das Gleichgewicht, die Flexibilität und die Bewegungsfreiheit verbessern. Ergänzende Therapien Feuchte Wärmepackungen, ein Bad im Whirlpool oder eine Massage können helfen, Steifheit und Beschwerden zu lindern. In manchen Fällen kann eine Kühlpackung helfen, die Beschwerden vorübergehend zu lindern. Akupunktur kann die Freisetzung schmerzstillender Neurotransmitter auslösen und dabei helfen, schmerzende Gelenke zu lindern. Tägliches Dehnen entspannt und hilft, verspannte Muskeln und Gelenke zu stabilisieren. Probieren Sie Yoga, Tai Chi oder andere tägliche Dehnübungen aus. Verhaltensregeln und Verbote Halten Sie ein gesundes Gewicht. Jedes zusätzlich getragene Pfund führt zu einem zusätzlichen Druck von drei Pfund auf Knie und Hüfte. Gelenkverletzungen treten häufig auf, wenn Menschen müde sind – trainieren Sie nicht, wenn Sie müde sind. Messen Sie Ihre Fortschritte. Wenn Entzündungen und Steifheit nachlassen, sollten Sie eine größere Freiheit von Beschwerden und Steifheit, einen größeren Bewegungsumfang sowie eine bessere Flexibilität und ein besseres Gleichgewicht bemerken. Teilen Sie Ihren Plan und Ihre Fortschritte mit Ihrem Arzt. BotaniFlex 125 – Es reduziert klinisch erwiesen die Steifheit und lindert Gelenkbeschwerden. Blockiert die COX-1-, COX-2- und 5-LO-Enzymwege. „Gelenkkomfort“-Pflanzenstoffe: Boswellin, Curcumin C3 Complex und Ingwer. Seit Jahren wissen Wissenschaftler, wann der Körper übermäßige Mengen freisetzt. Wenn die Enzyme COX-1 und COX-2 reichlich vorhanden sind, können sie Gelenkbeschwerden und Schwellungen auslösen. Kürzlich wurde ein drittes Enzym namens 5-LO entdeckt, das Chemikalien freisetzt, die noch schwächender sind als COX-2. Klinische Studien haben nun bewiesen, dass es sich bei den Inhaltsstoffen von BotaniFlex 125 um einzigartige natürliche Verbindungen handelt, die dabei helfen, alle drei Enzyme zu blockieren. InflamMotion enthält BotaniFlex 125, eine einzigartige, zum Patent angemeldete Kombination aus chinesischem Helmkraut-Extrakt und Akazienextrakt. Auf der Suche nach einer natürlichen Lösung für Gelenkbeschwerden haben Forscher Hunderte von Pflanzen untersucht. Kürzlich haben sie herausgefunden, dass die genauen Verhältnisse der Inhaltsstoffe in BotaniFlex 125 die Auslöser, die Gelenksteifheit und -beschwerden verursachen, am wirksamsten blockieren. Eine klinische Studie unter Verwendung eines speziellen Unbehagen-„Index“ zeigte die Wirksamkeit dieser beiden Extrakte im Vergleich zu Placebo. Die Inhaltsstoffe von InflamMotion sind wissenschaftlich belegt, versprechen eine völlig natürliche Lösung bei Gelenkbeschwerden und schonen den Magen. InflamMotion enthält außerdem eine proprietäre botanische Verbindung aus Ingwerwurzel, Curcumin C3 Complex und Boswellin, die alle eine natürliche entzündungshemmende Wirkung gezeigt haben. Die Verdauungsenzyme Bromelain und Papain unterstützen den Blut- und Nährstofffluss zum Muskel- und Gelenkgewebe, um diese geschmeidig und gesund zu halten. Rutin, ein starkes Antioxidans, das in Zitrusfrüchten vorkommt, trägt dazu bei, das Gelenkgewebe vor oxidativem Stress zu schützen. InflamMotion wird durch Futurebiotics BioAccelerator wirksam. Klinisch erprobtes BioPerine (Pfeife).