Maca ist ein Wurzelgemüse, das in den Hochanden heimisch ist. Es ist extrem winterhart und kann in sehr großen Höhen und bei sehr niedrigen Temperaturen überleben, wo sonst kaum etwas wächst. Die Wurzel ist ein Speicherorgan für Nährstoffe und kommt, wenn sie aus der Erde entnommen wird, in den unterschiedlichsten Farben vor. Maca ist eine Quelle für Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Kalzium und Eisen, die alle zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen. Es enthält außerdem Zink, das zu einer normalen Fruchtbarkeit und Fortpflanzung sowie zu einem normalen Testosteronspiegel im Blut beiträgt. Riboflavin und Zink unterstützen zusätzlich die Regulierung der Hormontätigkeit und helfen, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren. Fügen Sie es zum Backen hinzu, um einen sanften Malzgeschmack zu erhalten, oder zu Smoothies, um einen würzigen Geschmack von Peru zu erhalten. Genießen Sie es als Teil eines gesunden Lebensstils und einer ausgewogenen Ernährung. Zu Smoothies, Milchshakes, warmen Getränken, Energieriegeln, Keksen oder Brownies hinzufügen. Wir empfehlen bis zu 10-15 g pro Tag.